ما لا تعرفينه عن رجيم الرمان

كثير من السيدات يعانين من زيادة الوزن وبالتالى فبعضهن يذهبن للأطباء من أجل خسارة هذا الوزن الزائد، والبعض الآخر يتجهن لأطعمة الطبيعية.

ولهذا نؤكد لكى سيدتى أن الرمان يعد من أبرزها وأكثرها فعالية في هذا السياق. فإذا كنت تنوين التخلص من وزنك الزائد بسرعة .
ويتميّز الرمان بإحتوائه على فيتامينات مختلفة وقدرته العالية على إذابة الدهون المكدسة في الجسم خصوصاً في منطقة البطن والمعدة. يساهم الرمان كذلك في الحدّ من نسبة الحمض الشحمي في الجسم والذي يلعب دوراً ملحوظاً في زيادة الوزن. يعتبر الرمان من الفواكه الغنيّة بالألياف ما يعزّز عمليّة التمثيل الغذائي ويؤدي تلقائياً إلى خسارة الوزن الزائد.

كما يساعد قشر الرمان الجسم على التخلّص من سمومه تبعاً لغناه بمضادات الأكسدة، مع الإشارة إلى دوره في القضاء على الدهون المكدسة والوزن الزائد.

وبالتالى ننشر لكى طريقة تحضير هذا الرجيم الممتاز:
1- حضّري ما يعادل ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون في كوب كبير، وأضيفي ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون وملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
2- أضيفي بعدها كوب واحد من الماء المغلي وبعض أوراق النعناع.
3- أتركي المزيج لمدة 7 دقائق كي يصبح بعدها جاهزاً للشرب.
وأخيرا احرصي على تناول هذا المشروب يومياً عند الصباح وستلاحظين بعد بضعة أيّام النتائج المرجوّة.


التعليقات