8 فوائد لشرب الماء.. تعرف عليها
تتعدد فوائد شرب الماء؛ وخاصة أنه يشكل ثلثين من جسم الانسان لانه يدخل في كل وظائف الجسم .
_يعتبر الماء بشكل أساسي هو المسؤول عن الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية
.
_يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي وعلاج مشاكل حموضة المعدة.
_شرب الماء يعتبر وسيلة رائعة لتنظيف الجسم من السموم والفضلات وخاصة عند شربه على معدة فارغة
_يساعد على التخلص من حالات الارهاق الناتجة عن الجفاف.
_يساعد على نقل العناصرالغذائية للخلايا
_يعالج حالات ارتفاع ضغط الدم
_يحسن من اداء وعمل القلب والرئتين أثناء ممارسة التمارين الرياضية
يساعد على تحسين مظهر البشرة وتفتيحها.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.