طريقة تبييض الأسنان في دقيقة واحدة
تسعى كل سيدة للحصول على الإبتسامة الجميلة التى تعدةإنعكاس للشخصية الجميلة. وبما أنّ وسائل التبييض أكثرها باهظة الثمن، وبالتالى ننشر لكى سيدتى طريقة تبييض الأسنان في دقيقة واحدة، التى تعتمد على الكركم الموجود بكل مطبخ ومعجون الأسنان.
المكونات:
- معجون الأسنان
- فرشاة الأسنان
- مسحوق الكركم
طريقة التحضير:
قبل كل شئ قومي بغسل أسنانك باستعمال الفرشاة والمعجون. بعد ذلك رشي القليل من الكركم فوق فرشاة الأسنان وافركي بها أسنانك لمدة دقيقة كاملة. ثمّ مضمضي الفم بالماء وأعيدي غسل الأسنان مرة أخرى بالفرشاة والمعجون. هذه العملية ستمنحك بياضاً يبهرك وابتسامة مشرقة وجميلة.
أولاً، يجب الإقلاع عن التدخين، لأنه أهم أسباب اصفرار الأسنان.
ثانياً، امتنعي عن المشروبات الغازية والتي تحتوي على صبغات غذائية.
ثالثاً، يجب تنظيف الاسنان بحد أدنى مرتين يومياً إلى ٣ مرات يومياً، ويفضّل أن يكون ذلك بعد تناول الوجبات الأساسية وباستخدام معجون أسنان جيد، وفرشاة أسنان مناسبة.
رابعاً، ينصح باستعمال بيكربونات الصوديوم مع الماء بصورة منتظمة، لإزالة اللطخات السطحية من على الأسنان.
أخيراً، يمكنك أيضاً استخدام قطعة قطن مبللة بالليمون والملح لدعك الأسنان بصورة يومية.
المكونات:
- معجون الأسنان
- فرشاة الأسنان
- مسحوق الكركم
طريقة التحضير:
قبل كل شئ قومي بغسل أسنانك باستعمال الفرشاة والمعجون. بعد ذلك رشي القليل من الكركم فوق فرشاة الأسنان وافركي بها أسنانك لمدة دقيقة كاملة. ثمّ مضمضي الفم بالماء وأعيدي غسل الأسنان مرة أخرى بالفرشاة والمعجون. هذه العملية ستمنحك بياضاً يبهرك وابتسامة مشرقة وجميلة.
أولاً، يجب الإقلاع عن التدخين، لأنه أهم أسباب اصفرار الأسنان.
ثانياً، امتنعي عن المشروبات الغازية والتي تحتوي على صبغات غذائية.
ثالثاً، يجب تنظيف الاسنان بحد أدنى مرتين يومياً إلى ٣ مرات يومياً، ويفضّل أن يكون ذلك بعد تناول الوجبات الأساسية وباستخدام معجون أسنان جيد، وفرشاة أسنان مناسبة.
رابعاً، ينصح باستعمال بيكربونات الصوديوم مع الماء بصورة منتظمة، لإزالة اللطخات السطحية من على الأسنان.
أخيراً، يمكنك أيضاً استخدام قطعة قطن مبللة بالليمون والملح لدعك الأسنان بصورة يومية.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
