يتمتع قلم الأنسولين بعدد من المزايا التي تجعله الأفضل والأنسب استخدامًا من قِبل مرضى السكر و هي: ١-أيسر استخدامًا ٢-وأكثر دقة في ضبط الجرعات ٣-وأكثر راحة في الاستعمال من قِبل كبار السن...

تعتبر دوالي الساقين من أكثر المشكلات الشائعة بين النساء مؤخرًا؛ حيث ذكر موقع " mayoclinic " انه يمكن التغلب على الم الدوالي خاصة فى الحالات البسيطة والمتوسطة باتخاذ بعض الاجراءات والعادات التى...

أوضح الدكتور هانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث أهمية الاستحمام بالماء والصابون فور العودة للمنزل مباشرة يوميا . حيث قال عبر صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، أن الاستحمام بالماء والصابون...

يعمل صابون الكبريت على علاج الكثير من مشاكل البشرة؛ حيث ينظفها ويطهرها من السموم، ويقضي على البكتيريا التي تسبِّب حَبَّ الشباب. وينظِّف المسامات من الأوساخ والزيوت والبكتيريا المترسبة، ويقبض المسامات الواسعة، إلى جانب...

يعاني بعض النساء من احمرار البشرة، ويمكن التغلب علي هذه المشكلة التى تؤثر علي مظهر السيدات من خلال الآتي: - حماية الجلد وذلك بالحد من استخدام المستحضرات التجميلية المؤذية التي تُغلق مسامات البشرة،...

هل تعلمين سيدتي أن زيت بذور العنب يتمتع بالكثير من الفوائد للبشرة؟.. نعم نظرًا لأنه يعمل على مكافحة شيخوخة البشرة وإمدادها بالعناصر المغذية ومنع ظهور البثور. ولهذا نستعرض معكم فوائد زيت بذور...

هل تعلمين سيدتي ما هو زيت الدش "Shower Oil"؟.. هو زيت الاستحمام الذى يتمتع بالعديد من الفوائد للبشرة، حيث إنه يعمل على تنظيف البشرة بنعومة وبرفق. ولهذ نستعرض معكي سيدتي فوائد زيت الدش...

ماذا تعرفين عن زيت الكاموميل الأزرق؟.. يطلق عليه البعض زيت البابونج، وهو ذلك النوع من الزيوت المفيدة، التي تحتوي على كم جيد من مضادات الأكسدة الطبيعية. ولهذا نستعرض معكم فوائد زيت البابونج الأزرق...

من المعروف لدى الجميع أن زيت جوز الهند يعتبر من الزيوت المهمة ذات الفوائد المتعددة للصحة والبشرة والشعر، كما أنه غني بمجموعة متميزة من الأحماض الدهنية والتي لها تأثير إيجابي على صحة...

نعلم جميعا أن الحبهان يضاف إلى الأطعمة المختلفة مما يجعل لها مذاقا جيدا ونكهة رائعة، كما يستخدم للحماية من بعض الأمراض لأنه يحتوي على العناصر الغذائية الهامة التي تفيد صحة الإنسان. بل يمتلك...

من المعروف لدى الجميع أن الكمون يعد من الأعشاب المميزة التي تستخدم في طهي الطعام للحصول على نكهة مثالية، كما أنه يحتوي على فوائد لا حصر لها للصحة، وقد استخدمه القدماء للوقاية...

مع بدء الأسبوع الأول للعام الدراسي الجديد، وذلك بعد أشهر من التوقف على خلفية تفشي جائحة كورونا في العالم، ورغم أن العودة للمقاعد الدراسية رافقتها مجموعة من الإجراءات الصحية المشددة التي اتخذتها...

ينصح خبراء التغذية بتناول مزيج ماء البصل و الليمون حتى يستفاد الجسم بهذه الفوائد التي تكمن بخلط ماء البصل و الليمون عند إعداد وتحضير مختلف الأطعمة مثل السلطة...

كشفت دراسات بحثية أن الحد من تناول الكربوهيدرات يمكن أن يساعد في التحكم في الشهية ويساهم في إنقاص الوزن بشكل أفضل، ربما دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية ، وهناك العديد...

تعاني بعض الامهات من رفض أطفالهن النوم بشكل سهل؛ ويمكن حل هذة المشكلة بتعويد الطفل الرضيع علي روتين معين حتي ينام بسهولة. _ العبي مع طفلكِ الألعاب النشطة خلال النهار، والألعاب الهادئة...

حذر الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث السابق، من الوقع في 10 أخطاء خلال الفترة المقبلة. وأضاف عبر صفحته علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك أن هذه الأخطاء تضم الآتي: ١- الخروج في...

يؤكد الأطباء أن إصابة الأطفال بفيروس كورونا غير حادة، وخاصة أن احتمالية الوفاة أو الدخول في مضاعفات خطيرة قليلة ولكن هذا لا يعني عدم تطبيق الإجراءات الاحترازية، وخاصة للأطفال الذين يعانون من...

من المعروف لدى الجميع أن القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، وبفضل المستويات العالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة. كما أنها تفيد الصحة بشكل مباشر، وتشير الدراسات إلى أن...

تبحث كثير من الأمهات للتغيير المستمر في عمل أكلات وحلويات جديدة، ولهذا فإننا نستعرض اليوم طريقة عمل الكريب المقرمش بالشيكولاته. مكونات عجينة الكريب : – كوب من الدقيق الأبيض. – 3 ملاعق من الزبدة الذائبة. –...

من المعروف لدى الجميع أن قرحة المعدة تعد من التقرحات التى تتشكل في المعدة تسمى القرحة الهضمية وتلك التي تتكون في الأمعاء ، وخاصة في الاثني عشر ، تسمى قرحة الاثني عشر. كما...