siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

صحة وجمال

عادة مضغ الماء.. أسلوب صحي جديد يمنح ترطيبًا أعمق ويحسّن الهضم بفاعلية

عادة مضغ الماء.. أسلوب صحي جديد يمنح ترطيبًا أعمق ويحسّن الهضم بفاعلية

السبت 06/ديسمبر/2025 - 08:39 م

أصبح شرب الماء بكميات كافية جزءاً أساسياً من الروتين الصحي اليومي، إلا أن الاتجاهات الحديثة تشير إلى أن كيفية الشرب قد تكون أهم من الكمية نفسها. ومن بين هذه العادات اللافتة ظهرت تقنية تُعرف باسم «مضغ الماء» والتي تهدف لتعزيز الترطيب وتحسين عملية الهضم بشكل ملحوظ.

علماء روسيا يبتكرون غشاء تغليف مقاوم للحرارة وقابل للتحلل بخصائص محسّنة

علماء روسيا يبتكرون غشاء تغليف مقاوم للحرارة وقابل للتحلل بخصائص محسّنة

الجمعة 05/ديسمبر/2025 - 07:23 م

أعلن فريق بحثي روسي بجامعة فولغوغراد التقنية الحكومية عن تطوير مادة تغليف بلاستيكية جديدة تتميز بمقاومتها للاشتعال وقدرتها على التحلل الحيوي في الظروف الطبيعية

دراسة أسترالية تستكشف تأثير القهوة والشاي على العظام

دراسة أسترالية تستكشف تأثير القهوة والشاي على العظام

الخميس 04/ديسمبر/2025 - 10:45 م

أجرى باحثون أستراليون دراسة على مدار 10 سنوات لمتابعة تأثير القهوة والشاي على صحة عظام كبار السن. وأظهرت النتائج أن تناول الشاي بانتظام يرتبط بزيادة كثافة العظام، بينما الإفراط في شرب القهوة قد يؤدي إلى انخفاضها

ثلاث عادات صباحية ترهق البنكرياس وتزيد مخاطر السكري وتضر صحة الأيض الجسم

ثلاث عادات صباحية ترهق البنكرياس وتزيد مخاطر السكري وتضر صحة الأيض الجسم

الأربعاء 03/ديسمبر/2025 - 06:15 م

يؤكد متخصصون أن الشيخوخة لا تبدأ من القلب أو الدماغ كما يعتقد البعض، بل من البنكرياس، المسؤول عن تنظيم الأيض ومستوى السكر في الدم. وتكمن الخطورة في أن الإرهاق الذي يصيبه ناتج عن ممارسات صباحية شائعة تبدو غير ضارة، لكنها مع الوقت تُحدث ضغطاً مستمراً على خلاياه.

الطب البيطري يطلق خطة وطنية لمواجهة ظاهرة الكلاب الضالة

الطب البيطري يطلق خطة وطنية لمواجهة ظاهرة الكلاب الضالة

الثلاثاء 02/ديسمبر/2025 - 07:59 م

شدد الدكتور الحسيني على أن الخطة الوطنية تعتمد على توصيات المنظمات الدولية، والتي تركز على التوعية المجتمعية، والحد من تكاثر الحيوانات، والتعامل الرحيم مع الكلاب

استخراج عشرين ألف حصوة من مريضة تركية في حالة طبية نادرة مذهلة

استخراج عشرين ألف حصوة من مريضة تركية في حالة طبية نادرة مذهلة

الإثنين 01/ديسمبر/2025 - 06:13 م

سجّل فريق طبي في تركيا حالة طبية فائقة الندرة، بعدما اكتشف وجود عشرين ألف حصوة داخل مرارة مريضة سبعينية، في رقم وصفه الأطباء بأنه غير مسبوق عالمياً. وجاء الاكتشاف خلال عملية دقيقة اعتمد خلالها الجراحون على تقنيات حديثة للكشف والإحصاء.

مفاجأة مدوية.. نبته الصبار تحمل أملاً جديدًا لمرضى ألزهايمر

مفاجأة مدوية.. نبته الصبار تحمل أملاً جديدًا لمرضى ألزهايمر

الأحد 30/نوفمبر/2025 - 10:52 م

كشف فريق بحثي عن مركبات فعّالة داخل نبات الصبار قد تُسهم في دعم صحة الدماغ وإبطاء التدهور المعرفي المرتبط بمرض ألزهايمر، وفق دراسة حديثة نُشرت عبر scitechdaily

البرتقال .. فاكهة شتوية مذهلة بفوائد لا تُقدّر بثمن

البرتقال .. فاكهة شتوية مذهلة بفوائد لا تُقدّر بثمن

الجمعة 28/نوفمبر/2025 - 09:11 م

أكد خبير مصري في أمراض الجهاز الهضمي أهمية تناول البرتقال خلال فصل الشتاء، لما يحتويه من عناصر غذائية عالية القيمة، تجعله بمثابة كنز صحي يدعم المناعة ويحافظ على نشاط الجسم.

قلق صحي بين المواطنين.. وجمال شعبان يوضح حقيقة الفيروس المنتشر

قلق صحي بين المواطنين.. وجمال شعبان يوضح حقيقة الفيروس المنتشر

الأربعاء 26/نوفمبر/2025 - 10:24 م

أوضح جمال شعبان، خلال برنامجه قلبك مع جمال شعبان ، أن هذه الأعراض تظهر بين الكبار والأطفال على حد سواء، مشيرًا إلى أن العديد من الأطفال يحصلون على إجازات من المدارس بسبب هذه الحالة الصحية المنتشرة.

ظهور سلالة جديدة من الإنفلونزا.. أطباء يكشفون حقيقتها ويحذرون من “حقن الموت”

ظهور سلالة جديدة من الإنفلونزا.. أطباء يكشفون حقيقتها ويحذرون من “حقن الموت”

الأربعاء 26/نوفمبر/2025 - 12:26 م

أكد الدكتور محمد هاني الناظر، من خلال الصفحة الرسمية التي يديرها لوالده الطبيب الراحل هاني الناظر، أن ما يتداوله الناس عن “دور برد شديد” ما هو إلا نوع جديد من الإنفلونزا، يطلق عليه الأطباء “الإنفلونزا الجديدة”.

فوائد مذهلة للزعفران .. دعم نفسي قوي وتعزيز للطاقة والحيوية

فوائد مذهلة للزعفران .. دعم نفسي قوي وتعزيز للطاقة والحيوية

الثلاثاء 25/نوفمبر/2025 - 12:09 ص

كشف خبير طبي عن قدرة إحدى التوابل الشهيرة على العمل كمضاد طبيعي للاكتئاب، مع سلسلة من الفوائد الصحية الإضافية التي قد تفوق توقعات الكثيرين. وفي حوار خاص مع قناة فوكس نيوز ، كشف الدكتور دانيال أمين، الطبيب النفسي المعروف في كاليفورنيا، عن حماسه الكبير تجاه استخدام الزعفران في دعم الصحة النفسية.

علاجات طبيعية للتعافي من نزلات البرد والإنفلونزا.. دليل شامل

علاجات طبيعية للتعافي من نزلات البرد والإنفلونزا.. دليل شامل

الأحد 23/نوفمبر/2025 - 10:36 ص

بهذه الإرشادات الطبيعية الفعّالة، يمكن تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا ودعم الجهاز المناعي طوال موسم الشتاء بطريقة آمنة وسهلة داخل المنزل.

دراسة تكشف علاجًا سحريًا لتهدئة الأعصاب والتغلب على الحزن بدون مجهود

دراسة تكشف علاجًا سحريًا لتهدئة الأعصاب والتغلب على الحزن بدون مجهود

الجمعة 21/نوفمبر/2025 - 09:23 م

تؤكد الدراسة أن الاستماع لأصوات الطيور قد يكون واحدًا من أسهل الحلول لتحسين الحالة المزاجية وتهدئة الأعصاب.

دراسة يابانية تكشف فاعلية حبة البركة في خفض الدهون وتحسين صحة القلب

دراسة يابانية تكشف فاعلية حبة البركة في خفض الدهون وتحسين صحة القلب

الجمعة 21/نوفمبر/2025 - 07:03 م

أعلن فريق بحثي من جامعة أوساكا متروبوليتان اليابانية عن نتائج واعدة تُظهر قدرة حبة البركة على خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون، وتحسين مؤشرات صحة القلب، وذلك استناداً إلى تجربة سريرية مدعومة بتجارب خلوية.

توجيهات رئاسية لمتابعة الوضع الصحي للموسيقار عمر خيرت بعد تعرضه لوعكة صحية

توجيهات رئاسية لمتابعة الوضع الصحي للموسيقار عمر خيرت بعد تعرضه لوعكة صحية

الثلاثاء 18/نوفمبر/2025 - 12:41 م

أوصى الأطباء المشرفون على الحالة بضرورة بقاء عمر خيرت في المستشفى لفترة لم تُحدد بعد، مع التشديد على عدم بذل أي مجهود قد يؤثر على عملية التعافي.

أسباب ارتفاع هرمون الحليب.. الأعراض والمضاعفات وطرق العلاج

أسباب ارتفاع هرمون الحليب.. الأعراض والمضاعفات وطرق العلاج

الجمعة 14/نوفمبر/2025 - 03:14 م

ارتفاع هرمون الحليب مشكلة شائعة لكنها قابلة للعلاج بشكل فعال عند اكتشافها مبكرًا، المتابعة الطبية، والفحوص اللازمة، والتدخل العلاجي الصحيح يمكن أن يمنع المضاعفات ويعيد التوازن الهرموني، مما يحسن الخصوبة والصحة العامة وجودة الحياة

ستة أعراض مستمرة ثلاثة أسابيع تستدعي فحص السرطان فورًا

ستة أعراض مستمرة ثلاثة أسابيع تستدعي فحص السرطان فورًا

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 09:30 م

حذر أطباء متخصصون من تجاهل ستة أعراض صحية قد تشير إلى الإصابة بالسرطان، خاصة مع ارتفاع معدلات الإصابة بين الشباب دون سن الخمسين. وأكد الخبراء أن استمرار أي من هذه الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع يستدعي الفحص الطبي الفوري لاتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب.

مشروبات سحرية تذيب البلغم وتعالج الكحة بسرعة مذهلة في موسم البرد

مشروبات سحرية تذيب البلغم وتعالج الكحة بسرعة مذهلة في موسم البرد

الإثنين 10/نوفمبر/2025 - 02:04 م

يشدد الأطباء على أن الكحة وسيلة دفاع طبيعية لطرد البلغم، لذا يجب عدم إيقافها بشكل مفاجئ بالأدوية، كما يُنصح بالإكثار من السوائل الدافئة، وتجنب التدخين والمشروبات الباردة التي تزيد لزوجة البلغم

خلع المعاطف قبل القيادة.. نصائح الخبراء لتدفئة آمنة ومريحة في الشتاء

خلع المعاطف قبل القيادة.. نصائح الخبراء لتدفئة آمنة ومريحة في الشتاء

الثلاثاء 04/نوفمبر/2025 - 06:20 م

مع اقتراب فصل الشتاء، تصبح لحظة دخول السيارة في الصباح البارد تجربة غير مريحة، خاصة إذا كانت المركبة متوقفة في الخارج لساعات طويلة. وبينما يبدو تشغيل السخان بأقصى درجة أمرًا مغريًا، يحذر الخبراء من أن ذلك قد يسبب شعورًا بالاختناق داخل المقصورة ويفقد الجسم توازنه الحراري.

العلماء يحسمون الجدل: سبع ساعات هي المدة المثالية لنوم صحي متوازن

العلماء يحسمون الجدل: سبع ساعات هي المدة المثالية لنوم صحي متوازن

الإثنين 03/نوفمبر/2025 - 07:58 م

كشف علماء النوم أن الاعتقاد الشائع بضرورة النوم لثماني ساعات يوميًا ليس قاعدة علمية، بل إرث ثقافي نشأ منذ الثورة الصناعية. وتُظهر الدراسات الحديثة أن الأشخاص الذين يعيشون في مجتمعات خالية من الكهرباء ينامون عادةً بين ست إلى سبع ساعات فقط، دون زيادة في مخاطر الأمراض أو الوفاة.

ثمر الورد.. الفاكهة الحمراء الخارقة التي تعزز المناعة وتمنح البشرة إشراقة الشتاء

ثمر الورد.. الفاكهة الحمراء الخارقة التي تعزز المناعة وتمنح البشرة إشراقة الشتاء

الإثنين 03/نوفمبر/2025 - 11:04 ص

مع دخول فصل الشتاء، يبدأ الكثيرون بالبحث عن مصادر طبيعية لدعم المناعة، وغالبًا ما يتجهون إلى الليمون والبرتقال لاحتوائهما على فيتامين سي . لكن هناك فاكهة أخرى لا تقل أهمية، تتميز بلونها الأحمر الزاهي وتُعد من أغنى الفواكه بفيتامين سي على الإطلاق، وهي ثمر الورد، التي تُعرف بقدرتها الكبيرة على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة أمراض الشتاء.

اكتشاف علمي مذهل في بول الثعابين يفتح آفاقًا جديدة لعلاج أمراض البشر

اكتشاف علمي مذهل في بول الثعابين يفتح آفاقًا جديدة لعلاج أمراض البشر

السبت 01/نوفمبر/2025 - 06:14 م

في اكتشاف علمي قد يغيّر مفاهيم الطب الحديث، توصل باحثون إلى أن الزواحف، وعلى رأسها الثعابين، تفرز فضلاتها على هيئة بلورات صلبة من حمض اليوريك بدلاً من البول السائل، كتكيف طبيعي لتقليل فقد المياه في البيئات الحارة والجافة.

علماء يكشفون السر الخفي وراء تقطيع البصل دون دموع باستخدام سكاكين حادة

علماء يكشفون السر الخفي وراء تقطيع البصل دون دموع باستخدام سكاكين حادة

الخميس 30/أكتوبر/2025 - 06:59 م

يُعدّ تقطيع البصل من أكثر المهام المطبخية ارتباطًا بالدموع، حتى لدى أمهر الطهاة. ويعود سبب البكاء إلى تفاعل كيميائي يطلق مركبًا متطايرًا يُعرف باسم سين-بروبانيثال-إس-أكسيد ، وهو ما يحفز النهايات العصبية في العين ويسبب الدموع عند تعرضها له ،وفيما يلى يعرض موقع الموجز التفاصيل.

عصير التوت الأسود.. الذهب السري لصحة الأمعاء وخفض السكري والضغط!

عصير التوت الأسود.. الذهب السري لصحة الأمعاء وخفض السكري والضغط!

الخميس 30/أكتوبر/2025 - 02:17 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن عصير التوت الأسود، المعروف بلقب الذهب الأسود، يمتلك قدرة ملحوظة على تحسين صحة الأمعاء وتقليل تأثيرات الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون، بما في ذلك الحد من مقاومة الإنسولين وارتفاع ضغط الدم.

الفول الجاهز وراء انتشار أنيميا فقر الدم بين الكبار والصغار

الفول الجاهز وراء انتشار أنيميا فقر الدم بين الكبار والصغار

الخميس 30/أكتوبر/2025 - 01:51 ص

يُعد الفول من الأطعمة المصرية الشعبية الغنية بالبروتين والألياف، لكنه قد يتحول إلى خطر صحي إذا لم يُحضّر بطريقة سليمة

الخضروات والفواكه مفتاحك الطبيعي لنوم عميق وصحي يعزز الراحة ويجدد النشاط

الخضروات والفواكه مفتاحك الطبيعي لنوم عميق وصحي يعزز الراحة ويجدد النشاط

الثلاثاء 28/أكتوبر/2025 - 07:49 م

كشفت دراسة طبية حديثة أن سرّ الحصول على نوم هانئ لا يكمن في الأقراص المنومة أو الأجهزة الذكية، بل في محتويات سلة الفواكه والخضروات على مائدة طعامك اليومية.

دراسة علمية تكشف أسرار الفراولة في مواجهة مرحلة

دراسة علمية تكشف أسرار الفراولة في مواجهة مرحلة "ما قبل السكري"

الأحد 26/أكتوبر/2025 - 09:08 م

هل يمكن أن تكون الفراولة اللذيذة أكثر من مجرد فاكهة شهية؟ الإجابة جاءت من دراسة حديثة لجامعة نيفادا في لاس فيغاس، نُشرت في مجلة نيوز ميديكال، لتؤكد أن تناول الفراولة المجففة بالتجميد يومياً يمكن أن يُحدث فرقاً حقيقياً في الوقاية من تطور ما قبل السكري إلى مرض السكري الكامل.

دواء مبتكر يوقف تغذية الأورام بالدم ويمنح أملاً جديداً لعلاج سرطان العظام

دواء مبتكر يوقف تغذية الأورام بالدم ويمنح أملاً جديداً لعلاج سرطان العظام

الأحد 26/أكتوبر/2025 - 07:09 م

حقق دواء بازوبانيب (Pazopanib) نتائج مبهرة في علاج مجموعة صغيرة من الأطفال المصابين بـ ساركوما يوينغ (Ewing’s sarcoma)، وهي من أكثر أورام العظام الخبيثة شيوعًا بين المراهقين .

حديقة السموم في بريطانيا..جنة قاتلة تُخضع زوارها لإشراف دقيق خوفاً من الإغماء

حديقة السموم في بريطانيا..جنة قاتلة تُخضع زوارها لإشراف دقيق خوفاً من الإغماء

السبت 25/أكتوبر/2025 - 08:44 م

في قلب مقاطعة نورثمبرلاند شمال إنجلترا، تقع واحدة من أغرب الحدائق في العالم، تعرف باسم حديقة السموم ، وهي مكان مغلق بأسوار حديدية تحمل إشارات تحذيرية صارمة، ولا يُسمح بدخوله إلا تحت إشراف متخصصين في علم النبات والسموم ،وفيما يلى يعرض موقع الموجز التفاصيل.

احتباس السوائل في الجسم.. الأسباب الكاملة وأفضل الأطعمة الطبيعية لعلاجه

احتباس السوائل في الجسم.. الأسباب الكاملة وأفضل الأطعمة الطبيعية لعلاجه

السبت 25/أكتوبر/2025 - 01:40 م

احتباس السوائل قد يبدو عرضًا بسيطًا، لكنه مؤشر يحتاج إلى اهتمام وعلاج غذائي سليم، تناول الأطعمة الطبيعية الغنية بالماء والمعادن، إلى جانب تقليل الملح وشرب كميات كافية من الماء، يمكن أن يُحدث فارقًا كبيرًا في التخلص من الانتفاخ واستعادة النشاط

  • 1
  • 2
  • 3
ads

الأكثر قراءة

1

بعد هجوم محمد صلاح ضده..مدرب ليفربول سلوت يكشف سبب استبعاده أمام ليدز

2

محمد صلاح يهاجم ليفربول:أشعر بالتجاهل.. وقد تكون مباراتي الأخيرة قبل أمم أفريقيا

3

موعد مباراة مصر ضد الإمارات اليوم في بطولة كأس العرب والقنوات الناقلة

4

أمطار رعدية واسعة النطاق اليوم وتحذيرات من شبورة كثيفة تعيق الحركة المرورية

5

ننشر مواعيد القطارات على خطوط السكك الحديدية ذهابًا وإيابًا اليوم الأحد

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok