البوتاسيوم يقاوم ارتفاع ضغط الدم
أكدت جمعية القلب الأمريكية، إن الطعام المحتوي علي البوتاسيوم يساعد في خفض نسب التأثير الضار للصوديوم حيث يساعد على إنزاله عبر البول، لذا يجب تخفيض كميات الملح في اليوم، واستبداله بالموز و مثلا حيث يساعد البوتاسيوم على تخفيف التوتر في جدران الأوعية الدموية ويساهم في تقليل احتمال الإصابة بانخفاض ضغط الدم. كما أن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم تساعد على توازن مستويات الملح في الجسم،
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
