تعرفي على فوائد فيتامين C على البشرة
من المعروف لدى الجميع أن الفيتامينات ضرورية لصحة الجسم والبشرة والشعر، ويجب تعويض أي نقص لها عن طريق اتباع كورس علاجي أو بتناول الأطعمة الغنية بها.
ولهذا ننشر لكم الفوائد السحرية لفيتامين C للبشرة :
- يعالج جفاف الجلد ويعطيه مرونة عن طريق كريمات مناسبة للبشرة تحتوي على فيتامين C
- يساعد على سرعة التئام الجروع
- يقلل التجاعيد ويعطي نضارة للبشرة
- يحمي من أشعة الشمس الضارة
- يحمي البشرة من تكون البقع والتصبغات ويساعد على تفتيح البشرة
كما أنه يمكن الحصول على فيتامين C من مصادر طبيعية منها : تناول الفواكه البرتقال والليمون والجوافة والفريز والكيوي والموز والأناناس الخضار مثل الفليفلة والملفوف والبروكلي والسبانخ والبقدونس.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
