خلى بالك.. هذه مخاطر نقص فيتامين أ
يعلم الجميع أن فيتامين أ من اهم الفيتامينات التي تعطي البشرة نضارة وتحافظ على رونقها، لذلك كشفت الدكتورة وسام سوقية، أخصائية البشرة والتجميل فوائد فيتامين أ للبشرة:
- يقلل من ظهور التجاعيد.
- يحمي الجلد من حروق أشعة الشمس الفوق البنفسجية.
- ️ يوحد لون البشرة.
- يحارب ظهور حب الشباب وتشكل البثور.
- يجدد خلايا البشرة ويقلل ظهور الهالات السوداء حول العين.
وتابعت أخصائية التجميل أن هناك اعراضًا تكشف عن نقص فيتامين أ :
- جفاف بالبشرة مما يؤدي لتشقق الجلد وتقرحات الفم والإكزيما
- جفاف الشعر
- جفاف العين
- تكسر الاظافر
- ظهور الحبوب وبطئ التئام الجروج
- تقل مناعة الجسم وتزداد فرص العدوى والالتهابات
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
