×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الأحد 16 مايو 2021 05:19 مـ 4 شوال 1442هـ
صحة وجمال

أفضل من المطاعم.. طريقة عمل ساندوتش ”زنجر المشوي”

ساندوتش زنجر
ساندوتش زنجر

من أشهر الأكلات السريعة هذه اليام، ساندويش الزنجر المشوي، لأنه لذيذة ومشبع ويصلح للريجيم .

المقادير
– صدر الدجاج : 2 صدر (بدون جلد وعظم)
– خس : كوب
– الخبز : 2 رغيف (خبز قمح)
– عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– الخردل : ملعقة كبيرة (ماسترد)
– الثوم : فص (مهروس)
– زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (خفيف الدسم، للصلصة)
– عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (للصلصة)
طريقة التحضير
تبلي قطع الدجاج المدقوق بعصير الليمون والثوم، والملح، والفلفل، والخردل، والزيت، واتركيها لمدة ساعتين في الثلاجة.
اشوي الدجاج مع التتبيلة في صينية بالفرن حتى ينضج وبعد أن يبرد قطعيه إلى شرائح.
اخلطي المايونيز مع الليمون حتى يتجانس.
ادهني الخبز بخليط المايونيز ثم وزعي الدجاج والخس وقدمي الساندويش.

 

ساندوتش زنجر ساندوتش زنجر كم سعره ساندوتش زنجر كنتاكي ريجيم

مواقيت الصلاة

الأحد 05:19 مـ
4 شوال 1442 هـ 16 مايو 2021 م
مصر
الفجر 03:21
الشروق 05:01
الظهر 11:51
العصر 15:28
المغرب 18:42
العشاء 20:10
link link link link link
EFG hermes
EFG hermes