×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الأحد 16 مايو 2021 01:05 مـ 4 شوال 1442هـ
صحة وجمال

ماذا يحدث عند تناول الكزبرة الجافة؟.. إليك الإجابة

الكزبرة الجافة
الكزبرة الجافة

جميعنا نعلم جيدا أن الكزبرة الجافة تستخدم في أطباق مثل الحساء والصلصة، وكذلك الوجبات الهندية والشرق أوسطية والآسيوية مثل الكاري والماسالا.

وغالبًا ما تستخدم أوراق الكزبرة كاملة بينما تستخدم البذور مجففة أو مطحونة وإضافتها على مختلف الأكلات لكي تمنحها مذاقا مميزا.

ولهذا نستعرض معكم وفقا لما كشفه موقع healthline، أبرز الفوائد الصحية عند تناول الكزبرة الجافة:

= يساعد في خفض نسبة السكر في الدم
= غني بمضادات الأكسدة المعززة للمناعة
= يفيد صحة القلب
= يحمي صحة الدماغ
= يعزز الهضم وصحة الأمعاء
= يحارب الالتهابات
= تحمي بشرتك

الكزبرة الجافة أبرز الفوائد الصحية عند تناول الكزبرة الجافة يفيد صحة القلب يعزز الهضم وصحة الأمعاء يحارب الالتهابات

مواقيت الصلاة

الأحد 01:05 مـ
4 شوال 1442 هـ 16 مايو 2021 م
مصر
الفجر 03:21
الشروق 05:01
الظهر 11:51
العصر 15:28
المغرب 18:42
العشاء 20:10
link link link link link
EFG hermes
EFG hermes