×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

السبت 2 ديسمبر 2023 01:31 صـ 18 جمادى أول 1445هـ
محمد رمضان يطرح الأغنية الرسمية لـ كأس الأمم الأفريقيةأحمد داوود يبدا تصوير دوره فى فيلم ”الهوى سلطان”بالصور .. محافظ القليوبية يتفقد معارض السلع والهايبرات والسوبر ماركت بشبرا الخيمة وبنهابالإنفوجراف .، الحصاد الأسبوعي لنشاط جهاز حماية المستهلكسينتيا خليفة تخطف الأنظار بفستان أسود في افتتاح مهرجان البحر الأحمر السينمائيضبط كمية من المواد والأقراص المخدرة بحوزة أحد العناصر الإجرامية بالقاهرةأكاديمية الشرطة تستضيف دورة تدريبية فى مجالى ”مكافحة العنف ضد المرأة - حقوق الإنسان”أمن الجيزة يكشف غموض خطف أحد الأشخاص والتعدى عليه بالضربأجهزة وزارة الداخلية تنجح فى ضبط 11091 قضية تسول بجميع المحافظاتأجهزة مديرية أمن الجيزة تضبط عاطلان لقيامهما بسرقة دراجة نارية بالشيخ زايدأجهزة الأمن تضبط قائد سيارة لقيامه بطمس لوحاتها المعدنيةفى عيد ميلادها الـ 50.. رانيا يوسف تزوجت 3 مرات وبدايتها مع الاعلانات وأسرار فى حياتها الشخصية
صحة وجمال

«زي المحترفين».. طريقة تدميس الفول في المنزل

تدميس الفول
تدميس الفول

من المعروف لدى الجميع أن تدميس الفول تعد من الأشياء الأساسية التى ينبغى على اى امرأة تعلمها فى عالم المطبخ حيث أنه الضمان الرئيسي للحفاظ على صحة الأسرة من الأمراض لأن الفول المدمس يحتوى على تشكيلة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة لحماية الجسم من عدد كبير من المشكلات الصحية.

ولهذا نستعرض معكم وفقًا لخطوات الشيف نورا السادات مقدمة برنامج عمايل إيديا على قناة سي بي سي سفرة، طريقة تدميس الفول في المنزل بخطوات سهلة ومذاق شهي:

مقادير تدميس الفول

نصف كيلو فول منقوع

نصف كوب عدس أصفر

1 ملعقة أرز

جزر

ثوم

ماء

بصل

طماطم

" للتقديم"

ملح

فلفل

ليمون

وتتلخص طريقة عمل تدميس الفول في الآتي:

= نضع الفول في الدماسة ثم نضيف الأرز المغسول والعدس والجزر والطماطم والثوم والملح والفلفل في ماء

= يرفع على النار حتى الغليان ثم يترك على نار هادئة حتى تمام الطهي ويضرب

= ويقدم ساخنا مع العيش البلدى والسلطة.

تدميس الفول الشيف نورا السادات طريقة تدميس الفول في المنزل مقادير تدميس الفول طريقة عمل تدميس الفول

مواقيت الصلاة

السبت 01:31 صـ
18 جمادى أول 1445 هـ 02 ديسمبر 2023 م
مصر
الفجر 05:02
الشروق 06:34
الظهر 11:44
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click click click click click click click click click click coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns clean clean coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture bargail bargail bargail bargail bargail bargail bargail click here click here click here click here
CIB
CIB