×
".$TrjWWWTitle."

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الخميس 23 مارس 2023 01:04 مـ 2 رمضان 1444هـ
صحة وجمال

هل يمكن ممارسة الرياضة بعد تطعيم كورونا؟.. إليك الإجابة

الرياضة
الرياضة

أكدت دراسة علمية حديثة، قام بها عدد من أخصائي الطب الرياضي في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أنه يجب الحفاظ على ممارسة روتينية منتظمة للرياضة قبل وبعد تلقي لقاح كوفيد 19.

ولكن إذا كنت تعاني من آثار جانبية بعد تلقي التطعيم مثل: ألم الذراع أو الشعور بالإرهاق فيجب استشارة طبيبك قبل العودة إلى ممارسة الرياضة مرة أخرى.

فيما يقول الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة إنه يجب ممارسة التمارين بمفردك باستخدام الأقنعة والتباعد الاجتماعي لتقليل مخاطر التعرض المحتملة للآخرين؛ لأنه لا يزال من غير الواضح ما إذا كان الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل يمكنهم حمل ونقل COVID-19 .

كورونا تطعيم كورونا ممارسة الرياضة

مواقيت الصلاة

الخميس 01:04 مـ
2 رمضان 1444 هـ 23 مارس 2023 م
مصر
الفجر 04:29
الشروق 05:56
الظهر 12:02
العصر 15:30
المغرب 18:08
العشاء 19:25
الدولة الدولة الدولة الدولة الدولة الزمان الزمان النهار النهار الموجز الأرض elyoum sbq المشهد اليمني الموجز مصر 2030 بورصة السلع
CIB
CIB