ما هو العصير الأكثر إذابة لـ دهون البطن؟.. إليك طريقة تحضيره
تعد دهون البطن من أهم المشاكل التي تواجه أصحاب الوزن الزائد ويحرصون على اتباع العديد من الأنظمة الصحية للقضاء على دهون البطن، الأمر يحتاج مزيدا من الجهد واتباع بعض العادات اليومية وتناول مشروبات معينة كي تحصلين في النهاية على بطن رشيق مشدود.
ونصح موقع هيلث لاين بتناول العصير الأخضر الذي له مفعول قوي في التخلص من دهون البطن في فترة قصيرة إذا تم تناوله بشكل يومي ، إليكي مكوناته وطريقة تحضيره :
مكونات العصير الأخضر :
2 تفاحة
2 خيارة
5 أعواد كرفس
5 ورقات سبانخ
ليمونة
قطعة جنزبيل
طريقة تحضير العصير الأخضر :
قومي بتقطيع التفاح و الخيار إلى شرائح
ضعيهم في الخلاط مع الكرفس والسبانخ
ضيفي شرائح الليمون و قطعة الجنزبيل
ضيفي نصف كوب ماء واخلطي المكونات معًا حتى تحصلي على خليط متجانس
يتم تناول هذا المشروب بشكل يومي ويفضل قبل النوم .
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
