×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الجمعة 27 نوفمبر 2020 01:10 مـ 11 ربيع آخر 1442هـ
صحة وجمال

لصحة الجسم.. أهم 8 فوائد للعسل

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يحتوى العسل على فوائد كثيرة جدا لصحة الجسم والبشرة؛ كما أنه يساعد علي الوقاية من عدد كبير من الأمراض.

وتتعزز الاستفادة التى نحصل عليها اذا تم تناوله فى الوقت الصحيح، ومن أفضل الاوقات التى يتم تناول العسل فيها على الريق وقبل النوم.


أهم 8 فوائد للجسم عند تناول العسل قبل النوم يوميا.
1. ليلة نوم هانئة
2. سيساعد على خفض ضغط الدم.
3. سوف تخفض الدهون الثلاثية.
4. سيعزز نظام المناعة لديك.
5. سيبدأ جسمك في حرق الدهون بشكل أسرع.
6. الابتعاد عن السعال.
7. سيعمل كشريكك اليومي لمكافحة الشيخوخة.
8. سوف يساعدك على تجنب الاكتئاب.

العسل ضغط الدم النوم المناعة

مواقيت الصلاة

الجمعة 01:10 مـ
11 ربيع آخر 1442 هـ 27 نوفمبر 2020 م
مصر
الفجر 04:59
الشروق 06:30
الظهر 11:43
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17