«خلي بالك».. هذه الأطعمة تدمر الأسنان
جميعنا نعلم جيدا أن هناك العديد من الأشخاص يرغبون في الحصول على ابتسامة صحية، ولهذا نستعرض معكم وفقا لموقع Bright Side ، أبرز الأطعمة التى تدمر الأسنان:
= الفشار.. يتكون هذا الطعام الحلو من الكربوهيدرات السريعة التي تشكل الجلوكوز الضار.
= الطماطم.. تؤذي حمض الأسنان كثيرًا ويزيد من حساسية الأسنان. حاولى ألا تطبخى الأطباق التي تحتوي على الطماطم كثيرًا.
= الخبز والمكرونة والبطاطس.. الأطعمة التي تحتوي على الكثير من النشا تلتصق بالأسنان وتبقى داخل الفم لفترة طويلة. يثير النشا تكوين أرض خصبة للاسنان إلى جانب ذلك ، يتحول النشا إلى سكر عندما يتلامس مع اللعاب. هذا قد يؤدي إلى تسوس الأسنان
= رقائق البطاطس.. تتكون الرقائق من كربوهيدرات سريعة تتحول إلى جلوكوز تحت تأثير اللعاب وترك ترسبات حول الأسنان ، لذلك لا تنس شطف فمك بالماء بعد تناول وجبة خفيفة.
= مضغ العلكة.. قد يبدو مضغ العلكة الخالية من السكر آمنًا للأسنان. ومع ذلك ، فإن الخطر الأكبر ليس السكر ولكن تأثيره المدمر على حشوات الأسنان عندما تمضغ العلكة ، يزداد إنتاج اللعاب وتآكل الحشوات ومينا الأسنان.
جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.
ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.
كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.
