×
".$TrjWWWTitle."

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الثلاثاء 29 نوفمبر 2022 04:55 مـ 6 جمادى أول 1444هـ
صحة وجمال

9 طرق للتقرب من أولادنا أكثر بعد كورونا

لعب الأطفال
لعب الأطفال

أكثرفئة متضررة من الحجرالصحي بسبب وباء كورونا هم الأطفال، بسبب تواجدهم الدائم في المنزل وعدم نزولهم للنوادي كما كان يحدث قبل كورونا ولكن يمكننا الاستفادة من فترة الحجر والتقرب من أطفالنا من خلال بعض الخطوات منها:

1- اجعل من الحجر الصحي فرصة للتعويض والتقرب من أطفالك

2- لا تفوت المرح مع صغارك من خلال تناول الوجبات

3- تحديد بعض الأنشطة التي يفضلها الأطفال مثل الرسم، المطالعة أو الألعاب الفكرية الجماعية.

4- التنسيق بين الأم والأب في حال كانا يعملان من المنزل لقضاء الوقت رفقة الأطفال.

5- السماح للأطفال باللعب بالشراشف، استخدام الوسائد أو بعض الأغراض مثل الكراسي لبناء خيمة في غرفة معينة حتى لا يشعروا بالضغط.

6-تخصيص بعض الأنشطة التي تساهم في تحرير الطاقة الجسدية إذا توفرت لديك مساحة في المنزل مثل الجري، المشي أو اللعب.

7- في حال لم تتوفر مساحة خارج المنزل، يمكن السماح للأطفال بممارسة الرقص أو ألعاب الفيديو.

8- الحفاظ على نسق مستقر للدراسة في المنزل، يمكن جدولة الواجبات المدرسية الموكلة للأطفال ومتابعة الدراسة عبر الإنترنت.

9- مشاهدة بعض الأفلام معا أو قراءة بعض الكتب ومناقشتها، يمكن أيضا القيام بالطهي.

لعب اطفال كورونا الاطفال زمن الحجر الحجر الصحي

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 04:55 مـ
6 جمادى أول 1444 هـ 29 نوفمبر 2022 م
مصر
الفجر 05:00
الشروق 06:31
الظهر 11:43
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
www www www www www www www www www www shary shary shary anahwa alayaam bneconomy mahttmsr 2030 anbaaalyoumeg anbaaalyoumeg الميدان نيوز الديار خط أحمر أنا حوا 2030 aldawla dawry eldyar elzman خط أحمر 2030 الأموال محطة مصر almuraba almuraba www www www www www www www almuraba almuraba web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web خط أحمر الميدان نيوز web web web web web web web web web web web web web web web web web web
CIB
CIB