×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الثلاثاء 5 ديسمبر 2023 03:02 مـ 22 جمادى أول 1445هـ
اختتام أعمال القمة الخليجية الـ 44 في الدوحةوزير التنمية المحلية: نعمل على دعم ذوي الهمم بمحافظات الجمهوريةالجامعة الأمريكية بالقاهرة تطلق درجة علمية مزدوجة في العلوم السياسية مع جامعة توبنجن بألمانياناهد السباعي تنعي والدتها الراحلة ناهد فريد شوقي بهذه الكلماتمحمد ثروت يشارك في الجزء الثامن من مسلسل ”الكبير ”بالصور.. القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى عدداً من قادة الوفود العسكريةالبنك الأهلي المصري يوقع بروتوكول تعاون مع شركة تكنولوجيا تشغيل الأسواق الإلكترونية وشركة إنجازاتالبريد المصري يستضيف الورشة الثانية للمشروع الإقليمي العربي لبناء قدرات المؤسسات البريديةمحمد عدوية يطرح أغنيته الجديدة ”قبطان سفينتى”مدينتي تستضيف معرض ” الأبد هو الأن ” تحت اشراف وزارتي السياحة والخارجية واللجنة الوطنية لليونسكوإنجازات ”هايد بارك” خلال عام 2023.. طرح مراحل جديدة بمحفظة مشروعات الشركة.. وتحقيق أعلى مبيعات في تاريخهاوزيرة البيئة تلتقي مسؤولي شنايدر إلكتريك لبحث التعاون المشترك وجهود تعزيز الاستدامة في مصر
صحة وجمال

أطعمة تساعد على استعادة وظيفة الأمعاء

أطعمة صحية
أطعمة صحية

وضع الأطباء المختصون بالغدد الصماء قائمة بالمواد الغذائية التي يساعد تناولها على استعادة الغشاء المخاطي للأمعاء.

ويشيرإلى أن الدكتور توماس فريلينغ، رئيس قسم الطب الباطني وأمراض الجهاز العصبي بمستشفى هيليوس في كريفيلد بألمانيا، ينصح باتباع الحمية الغذائية المتوسطية، التي تضم مواد نباتية كثيرة.

ويجب بصورة خاصة تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات.

وعدم تناول اللحوم والحلويات أكثر من مرة-مرتين في الأسبوع.

أطعمة صحية الغدد الصماء الأمعاء الامعاء

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 03:02 مـ
22 جمادى أول 1445 هـ 05 ديسمبر 2023 م
مصر
الفجر 05:04
الشروق 06:36
الظهر 11:45
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click click click click click click click click click click coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns clean clean coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture bargail bargail bargail bargail bargail bargail bargail click here click here click here click here
CIB
CIB