×
".$TrjWWWTitle."

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الأربعاء 30 نوفمبر 2022 04:53 مـ 7 جمادى أول 1444هـ
صحة وجمال

أطعمة تساعد على استعادة وظيفة الأمعاء

أطعمة صحية
أطعمة صحية

وضع الأطباء المختصون بالغدد الصماء قائمة بالمواد الغذائية التي يساعد تناولها على استعادة الغشاء المخاطي للأمعاء.

ويشيرإلى أن الدكتور توماس فريلينغ، رئيس قسم الطب الباطني وأمراض الجهاز العصبي بمستشفى هيليوس في كريفيلد بألمانيا، ينصح باتباع الحمية الغذائية المتوسطية، التي تضم مواد نباتية كثيرة.

ويجب بصورة خاصة تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات.

وعدم تناول اللحوم والحلويات أكثر من مرة-مرتين في الأسبوع.

أطعمة صحية الغدد الصماء الأمعاء الامعاء

مواقيت الصلاة

الأربعاء 04:53 مـ
7 جمادى أول 1444 هـ 30 نوفمبر 2022 م
مصر
الفجر 05:01
الشروق 06:32
الظهر 11:43
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
shary الميدان نيوز الديار الطريق خط أحمر أنا حوا 2030 aldawla dawry eldyar almuraba www www www www www www www almuraba almuraba web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web auto auto auto
CIB
CIB