الموجز
رئيس التحريرياسر بركات
الأحد 28 أبريل 2024 09:21 مـ 19 شوال 1445 هـ
أهم الأخبار

وصفة سحرية لزيادة الوزن بسرعة في 15 يومًا

وصفة الحلبة والعسل
وصفة الحلبة والعسل

من المعروف لدى الجميع أن أسرع طريقة لزيادة الوزن للنساء بالتمر الجاف والحليب فهما مفيدان لاكتساب الوزن، ويعد التمر الجاف مليئا بالفيتامينات بما في ذلك فيتامين أ، ج، هـ، ك، ب 2، ب 6، النياسين والثيامين، والتي تعتبر حيوية لصحتنا وعافيتنا.

كما يعد التمر الجاف واللبن مصدرا جيدا للبروتين والسكر والطاقة والفيتامينات التي تساعدك على اكتساب عضلات كافية دون زيادة الوزن.

فقط خذ ملعقة كبيرة من الزبدة المصفاة واخلطها جيدًا مع ملعقة كبيرة من السكر. تناول هذا الخليط كل يوم على الأقل نصف ساعة قبل الغداء أو العشاء على معدة فارغة. سوف يمنحك استهلاك هذا الخليط لمدة شهر النتائج المرجوة.

كما نستعرض معكم أيضًا وصفة سحرية لزيادة الوزن بسرعة في 15 يومًا، وهي وصفة الحلبة والعسل

مكونات وصفة الحلبة والعسل
كوب من الماء
معلقة كبيرة من مسحوق الحلبة
2 معلقة كبيرة عسل

طريقة تحضير وصفة الحلبة والعسل:

يغلى كوب من الماء ثم يضاف إليه مسحوق الحلبة ويترك لمدة دقيقة حتى يغلي ثم يصفى ويحلي بالعسل، ويتم تناول هذه الوجبة من 2 إلى 3 مرات يوميا وستلاحظين النتيجة خلال أسبوع.

وصفة الموز والحليب

•• المقادير:
- موز: حبة
- حليب سائل: كوب ونصف
- جوز: ربع كوب
- حليب مجفف: ٣ ملاعق
- عسل: ملعقتان
- زبدة الفول السوداني: ٣ ملاعق

• طريقة التحضير:
تخلط المقادير في الخلاط الكهربائي ويشرب كوب في الصباح وآخر في المساء لمدة شهرين متواصلين.

جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.

ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.

كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.