جميعنا نعلم جيدا أن الأرز البنى ليس مجرد طبق جانبي فهو قد يتحول إلى طبق يعمل العديد من الفوائد الصحية لك و يمكن أن يفيد جسمك بعدة طرق مدهشة ولهذا نستعرض معكم …
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
