siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

مشروبات تزيد التركيز

مفاتيح النجاح الدراسي.. أطعمة تزيد التركيز وتعزز الذاكرة لدى طفلك

مفاتيح النجاح الدراسي.. أطعمة تزيد التركيز وتعزز الذاكرة لدى طفلك

الإثنين 06/يناير/2025 - 10:09 م

لضمان نجاح الأطفال دراسيًا، يُنصح بدمج أطعمة ومشروبات معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز تركيزهم وذاكرتهم، التوت، الغني بمضادات الأكسدة، يُعد وجبة خفيفة مثالية تزيد التركيز دون زيادة الوزن. المكسرات، بفضل احتوائها على الدهون الصحية وفيتامين E ، تدعم صحة الدماغ وتقلل من خطر الأمراض العقلية، الشوكولاتة الداكنة تحسن تدفق الدم إلى الدماغ، ما يعزز التركيز ويقلل النسيان.

ads

الأكثر قراءة

1

إنقاذ موظفين حاصرتهم النيران في حريق سنترال رمسيس.. تفاصيل جهود الإطفاء والإخلاء

2

أميرة فتحي تدعم فلسـ.ـطين بالكوفية الفلسـ.ـطينية وتعلق: القضية في القلب قبل الصورة

3

مصرع رجل تحت محرك طائرة بمطار بيرغامو.. والسلطات توقف الرحلات مؤقتًا

4

فضل قيام الليل.. عبادة عظيمة وفوائد لا تُحصى للمسلم في الدنيا والآخرة

5

القنوات الناقلة لمباراة تشيلسي ضد فلومينينسي بنصف نهائي مونديال الأندية اليوم

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok