siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

فوائد الفراولة

فوائد الفراولة للصحة والجمال.. كنز غذائي لصحة القلب والبشرة والرشاقة

فوائد الفراولة للصحة والجمال.. كنز غذائي لصحة القلب والبشرة والرشاقة

الجمعة 28/مارس/2025 - 04:28 م

تُعتبر الفراولة واحدة من أكثر الفواكه المحبوبة حول العالم، فهي ليست فقط لذيذة ومُنعشة، لكنها أيضًا غنية بالفوائد الصحية والجمالية. تحتوي الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن، إضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف، مما يجعلها غذاءً مثاليًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض. ويرصد الموجز التفاصيل.

عصائر رمضان 2025.. فوائد مشروب الفراولة المنعش وطرق تخزينه

عصائر رمضان 2025.. فوائد مشروب الفراولة المنعش وطرق تخزينه

الجمعة 07/فبراير/2025 - 12:56 م

مشروب الفراولة المنعش خيار مثالي في رمضان، سهل التحضير، غني بالفيتامينات، يحافظ على الترطيب، ويمكن تخزينه لفترة طويلة، ويعرض لكم الموجز طريقة التحضير .

أسهل طرق تخزين الفراولة طوال أيام السنة.. اعرفها بالتفصيل

أسهل طرق تخزين الفراولة طوال أيام السنة.. اعرفها بالتفصيل

الأربعاء 22/يناير/2025 - 07:15 م

تعتبر الفراولة من الفواكه اللذيذة وذات فوائد صحية عديدة حيث تحتوى على كثير من الفيتامينات مثل (ج، أ، ب)، ونظرا لاستخادماتها العديدة في الأكل الطازج أو في العصائر وصنع المربى نتناول في هذا التقرير طرق تخزينها طوال أيام السنة

لماذا تُعد الملوخية غذاء شتويًا مثاليًا لجهاز المناعة في الشتاء؟

لماذا تُعد الملوخية غذاء شتويًا مثاليًا لجهاز المناعة في الشتاء؟

الجمعة 10/يناير/2025 - 04:50 ص

تجمع الملوخية بين مذاقها الشهي وقيمتها الغذائية العالية، حيث تُعد مصدرًا غنيًا بفيتامين سي، مما يجعلها داعمًا قويًا للجهاز المناعي في مواجهة الفيروسات والبكتيريا، عند إضافة الثوم إلى الملوخية، تتضاعف فوائدها بفضل خصائص الثوم التي تعزز امتصاص الزنك، تنشط الخلايا المناعية، وتحسن تدفق الدم، مع تقليل هرمونات الإجهاد التي تضعف المناعة.

فوائد الفراولة.. سر الصحة والجمال في كل قضمة

فوائد الفراولة.. سر الصحة والجمال في كل قضمة

الأربعاء 08/يناير/2025 - 09:21 ص

الفراولة ليست فقط فاكهة لذيذة بل هي أيضًا كنز من الفوائد الصحية والجمالية، فهي تدعم صحة القلب، تقوي المناعة، وتساهم في الحفاظ على بشرة وشعر صحيين، إلا أن الاعتدال في تناولها أمر ضروري لتجنب بعض الأضرار المحتملة، خاصة لأولئك الذين يعانون من الحساسية أو مشاكل صحية معينة.

ads

الأكثر قراءة

1

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

2

استقرار أسعار الكتاكيت وارتفاع نسبي في أسعار البط ببورصة الدواجن اليوم الإثنين

3

في 20 دقيقة فقط.. حضري كفتة الفراخ اللذيذة بخطوات بسيطة

4

فرصتك الأخيرة لحجز شقة "سكن لكل المصريين 7" قبل غلق باب التقديم

5

الإفتاء توضح: صلاة المنفرد أثناء الجماعة – صحيحة لكن مكروهة عند التمكن من الصفوف

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok