siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

النظام الغذائي وصحة الشعر

أفضل الأطعمة لنمو الشعر.. دليل غذائي لشعر أكثر صحة وكثافة

أفضل الأطعمة لنمو الشعر.. دليل غذائي لشعر أكثر صحة وكثافة

الأربعاء 22/يناير/2025 - 01:17 م

لتحقيق نمو شعر صحي، من الضروري تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل البيض، السبانخ، الأسماك الدهنية، البطاطا الحلوة، والأفوكادو.

أفضل النصائح لتقوية الشعر .. كيف تعزز نموه وتحافظ على صحته؟

أفضل النصائح لتقوية الشعر .. كيف تعزز نموه وتحافظ على صحته؟

الإثنين 20/يناير/2025 - 12:27 م

إذا كنت تسعى للحصول على شعر قوي ولامع، فإن العناية اليومية تلعب دورًا كبيرًا. من تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية إلى استخدام الشامبو باعتدال، هناك خطوات بسيطة يمكن أن تحمي شعرك من التلف.

ads

الأكثر قراءة

1

موعد مباراة الأهلي ضد بالميراس في كأس العالم للأندية والتشكيل المتوقع

2

جدول مباريات الأهلي القادمة بكأس العالم للأندية

3

نجم بيراميدز على أعتاب الزمالك.. صفقة إعارة تُنعش خط الوسط الأبيض

4

تصعيد جديد: استشهاد 5 فلسطينيين في غارة إسرائيلية على وسط القطاع

5

بيان أممي مشترك: استعادة الهدوء أولوية.. ومصر تؤكد التزامها بالحلول السياسية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok