لم تعد المكسرات مجرد وجبة خفيفة تُتناول للتسلية، بل أصبحت سرًا خفيًا في معادلة الرشاقة والصحة، بعدما قلبت الأبحاث العلمية المفهوم القديم رأسًا على عقب، وفيما يلي يعرض موقع الموجز التفاصيل.
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
