مع التقدم بالعمر، قد يقل معدل حرق الدهون بالجسم، لذلك تصعب خسارة الوزن الزائد، ولهذا يبحثون عن طرق سهلة لإنقاص الوزن بشكل جيد، بجانب الحفاظ على شكلهم المثالي أمام الآخرين.
يعاني الكثيرون من الإمساك بسبب الرجيم القاسي من أجل انقاص الوزن الزائد كما أن الإمساك والرجيم يسببان إنزعاجا وبعض الأوجاع في منطقة البطن ولهذا نستعرض معكم أسه…
