الموجز
جريدة الموجز

«متخفيش من زيادة الوزن».. طريقة صحية لعمل آيس كريم زبادي بالتوت

آيس كريم زبادي بالتوت
إيمان سعيد -

هناك الكثيرون ممن يفضلون تناول الحلويات في العيد سواء وسط النهار أو في الفترة المسائية، إلا أنه يلازمهم الخوف من ناحية زيادة الوزن بشكل كبير بسبب تناول الحلويات.

ولذلك نستعرض لكي سيدتي طريقة صحية لعمل آيس كريم زبادي بالتوت:

مقادير آيس كريم زبادي بالتوت

2 علبة زبادي

1 كوب كريمة خفق

1 كوب لبن مكثف محلى

ربع كوب توت

صوص توت

طريقة تحضير آيس كريم زبادي بالتوت

* تخفق الكريمة السائلة في العجان حتى تتماسك

* يضاف اللبن المكثف والزبادي والتوت

* يوضع الخليط في علبة

* يضاف على الوجه قطع التوت وصوص التوت

* توضع في الفريزر حتى يتماسك

جريدة الموجز، جريدة ورقية أسبوعية مستقلة، وموقع شامل يستطيع الجمهور من خلاله الوصول للخبر الصحيح والمعلومات الدقيقة.

ويقدم موقع الموجز للقراء كل ما يهم الشأن المصري الداخلي والخارجي بشكل يومي وعاجل، بالإضافة إلى أخر تحديثات أسعار الذهب ، أسعار العملات، أسعار الدولار، أسعار السلع أولاً بأول.

كما يقدم الموقع لقرائه أحدث وأهم أخبار الفن، وأخبار الرياضة، وأخبار السياسة، وأخبار الحوادث، وأخبار العالم ، وأهم الاحداث الكروية ، دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا، ودوري أبطال أفريقيا.