×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الثلاثاء 24 نوفمبر 2020 05:00 مـ 8 ربيع آخر 1442هـ
صحة وجمال

تخلصي من مشكلة النحافة مع هذا المشروب المذهل

مشكلة النحافة
مشكلة النحافة

تعاني كثير من الفتيات مشكلة النحافة وسوء التغذية، الذى يؤثر بطريقة مباشرة على شكل الجسم وضعف المناعة، ولهذا نستعرض معكم أقوى مشروب سحري لحل هذه الأزمة.

تخلصي من مشكلة النحافة مع هذا المشروب المذهل:

مكونات مشروب النحافة:
50 جرام شوفان
50 جرام شيكولاتة غامقة
50 جرام عسل نحل أبيض
50 جرام كاجو ولوز وبندق نيئ بدون ملح
ثمرة موز
250 جرام لبن كامل الدسم متوسط الدفء

طريقة التحضير:
تضاف جميع المكونات في الخلاط، وتضرب جيدًا.

مشكلة النحافة –سوء التغذية ضعف المناعة مكونات مشروب النحافة

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 05:00 مـ
8 ربيع آخر 1442 هـ 24 نوفمبر 2020 م
مصر
الفجر 04:57
الشروق 06:28
الظهر 11:42
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17