×
".$TrjWWWTitle."

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الأحد 22 مايو 2022 07:34 صـ 21 شوال 1443هـ
صحة وجمال

طرق فعالة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان

السرطان
السرطان

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن أفضل طرق للتقليل من فرص الإصابة بالسرطان، والتي ينصح بها العديد من الأطباء حول العالم، وهذه الطرق هي:

1- الحفاظ على وزن الجسم

يُساعد الحفاظ على وزن صحي في الوقاية من 12 نوع من السرطان مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم.

2- نشاط الجسم

يُساهم النشاط البدني والحركة المستمرة فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية

السرطان الرياضة النشاط البدني التمارين الرياضية الإصابة بالسرطان

مواقيت الصلاة

الأحد 07:34 صـ
21 شوال 1443 هـ 22 مايو 2022 م
مصر
الفجر 03:17
الشروق 04:58
الظهر 11:52
العصر 15:28
المغرب 18:45
العشاء 20:15
matchat2030bneconomyelmydannews