×
الموجز

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الثلاثاء 5 ديسمبر 2023 03:11 مـ 22 جمادى أول 1445هـ
اختتام أعمال القمة الخليجية الـ 44 في الدوحةوزير التنمية المحلية: نعمل على دعم ذوي الهمم بمحافظات الجمهوريةالجامعة الأمريكية بالقاهرة تطلق درجة علمية مزدوجة في العلوم السياسية مع جامعة توبنجن بألمانياناهد السباعي تنعي والدتها الراحلة ناهد فريد شوقي بهذه الكلماتمحمد ثروت يشارك في الجزء الثامن من مسلسل ”الكبير ”بالصور.. القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى يلتقى عدداً من قادة الوفود العسكريةالبنك الأهلي المصري يوقع بروتوكول تعاون مع شركة تكنولوجيا تشغيل الأسواق الإلكترونية وشركة إنجازاتالبريد المصري يستضيف الورشة الثانية للمشروع الإقليمي العربي لبناء قدرات المؤسسات البريديةمحمد عدوية يطرح أغنيته الجديدة ”قبطان سفينتى”مدينتي تستضيف معرض ” الأبد هو الأن ” تحت اشراف وزارتي السياحة والخارجية واللجنة الوطنية لليونسكوإنجازات ”هايد بارك” خلال عام 2023.. طرح مراحل جديدة بمحفظة مشروعات الشركة.. وتحقيق أعلى مبيعات في تاريخهاوزيرة البيئة تلتقي مسؤولي شنايدر إلكتريك لبحث التعاون المشترك وجهود تعزيز الاستدامة في مصر
صحة وجمال

طرق فعالة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان

السرطان
السرطان

أعلنت منظمة الصحة العالمية عن أفضل طرق للتقليل من فرص الإصابة بالسرطان، والتي ينصح بها العديد من الأطباء حول العالم، وهذه الطرق هي:

1- الحفاظ على وزن الجسم

يُساعد الحفاظ على وزن صحي في الوقاية من 12 نوع من السرطان مثل سرطان الأمعاء والثدي والمرارة والكلى والكبد والفم والمريء والمبيض والبنكرياس والبروستات والمعدة والرحم.

2- نشاط الجسم

يُساهم النشاط البدني والحركة المستمرة فضلًا عن ممارسة التمارين الرياضية

السرطان الرياضة النشاط البدني التمارين الرياضية الإصابة بالسرطان

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 03:11 مـ
22 جمادى أول 1445 هـ 05 ديسمبر 2023 م
مصر
الفجر 05:04
الشروق 06:36
الظهر 11:45
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
click click click click click click click click click click coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns clean clean coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns coupouns furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture furniture bargail bargail bargail bargail bargail bargail bargail click here click here click here click here
CIB
CIB