×
".$TrjWWWTitle."

صحافة جيل جديد

رئيس التحرير ياسر بركات

الخميس 1 ديسمبر 2022 09:01 مـ 8 جمادى أول 1444هـ
أحمد الفيشاوي ينتهي من تصوير فيلمه الجديد ”رهبة”التعليم العالي: مصر تشارك في فعاليات المؤتمر الدولي للقيادات النسائية في التعليم العالي بالمملكة المغربيةالتعليم العالي: الإعلان عن الكشوف النهائية للانتخابات الطلابية للعام الدراسي الحاليمايان السيد ترد على انتقادات حضورها مباريات كأس العالم بهذه الطريقةوزير التعليم العالى يُلقي كلمة مُسجلة فى افتتاح فعاليات منتدى الاستثمار فى التعليم العالى بلندنالتعليم العالي تواصل ملاحقة الكيانات الوهمية وتغلق 3 كيانات جديدة في المنيارئيس الوزراء يشهد توقيع اتفاقية تعاون جديدة بين ”بيبسيكو مصر” و”إيتيدا” لتعزيز مكانة مصر الدولية في تقديم خدمات التعهيد للأسواق الإقليمية والعالميةمعمل عبد اللطيف جميل لمكافحة الفقر بالجامعة الأمريكية بالقاهرة يعلن عن إطلاق برنامج زمالة MENA Scholarsانطلاق معرض بيزنكس بنسخته الخامسة تحت شعار ”استثمار بامتياز” تحت عدد من الرعايات الوزاريةإستعدادات أمنية مكثفة لتأمين مباراة الزمالك والمصري الليلةالمهندس حسن عبد العزيز رئيسًا فخريًا لاتحاد مقاولي الدول الإسلاميةناهد السباعي تعبر عن سعادتها بنجاح فيلمها ”19 ب”
صحة وجمال

الكركم.. الحل السحري لإنقاص الوزن وسرعة الحرق

الكركم
الكركم

جميعنا نعلم جيدًا أن الكركم يحتوي على مادة الكركمين، وهي مادة ذات خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، واستخدمت معظم الدراسات مستخلصات الكركم التي تم توحيدها لتشمل كميات كبيرة من الكركمين.

وبالتالي نستعرض معكم وفقًا لما قدمته الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، الفوائد الصحية لتناول الكركم لإنقاص الوزن:

= يساعد على تحفيز المرارة لزيادة تدفق وافراز العصارة الصفراء في الجسم والتي لها الدور الاكبر في هضم الدهون وأيضها. وهذا يحسن من عملية الهضم ويقلل من أعراض الانتفاخ والغاز.
= يمنح الشعور بالشبع عند شرب كوب من مشروب الكركم قبل تناول وجبات الطعام اليومية، ممّا يجعلك تتناول كميّة أقلّ من الطعام.
= يحلّ مشكلة اضطرابات الجهاز الهضميّ كسوء الهضم، كما أنّه يعالج بعض مشاكل أمراض القولون التي تسبب انتفاخ البطن، وظهور الكرش.
= يطرد السموم من الجسم فهو مضاد للأكسدة، فهو يساهم في إعطاء الجسم الصحة ويساهم في إنقاص الوزن منه.

= يفتّت الدهون المتراكمة في منطقة البطن، فيقضي على الوزن الزائد في الجسم عند شرب كوب واحد منه.
= يحافظ على ثبات وزن الجسم، حيث يمنع نموّ الأنسجة الدهنيّة فيه والتي تساهم في زيادته.

الكركم الفوائد الصحية لتناول الكركم لإنقاص الوزن افراز العصارة الصفراء هضم الدهون اضطرابات الجهاز الهضميّ مشروب الكركم

مواقيت الصلاة

الخميس 09:01 مـ
8 جمادى أول 1444 هـ 01 ديسمبر 2022 م
مصر
الفجر 05:01
الشروق 06:33
الظهر 11:44
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17
shary الميدان نيوز الديار الطريق خط أحمر أنا حوا 2030 aldawla dawry eldyar almuraba www www www www www www www almuraba almuraba web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web web auto auto auto auto auto auto auto elaard elzman
CIB
CIB