الفول السوداني واضطرابات الجهاز الهضمي.. متى يصبح ضارًا؟
يُعد الفول السوداني غذاءً غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة، لكنه قد لا يكون مناسبًا للجميع، خاصةً لمن يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي والقولون العصبي، حيث يمكن أن يسبب الانتفاخ، الغازات، أو اضطرابات في حركة الأمعاء بسبب محتواه العالي من الدهون.
