siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

علاج الضغط العصبى

ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر.. الأسباب والعلاج بخطوات عملية وآمنة

ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر.. الأسباب والعلاج بخطوات عملية وآمنة

الخميس 17/أبريل/2025 - 11:15 ص

ضغط الدم المرتفع الناتج عن التوتر يمكن السيطرة عليه من خلال التنفس العميق، الرياضة، التغذية السليمة، والدعم النفسي، مع تدخل دوائي إذا استدعى الأمر.

ريح بالك.. طرق فعالة للسيطرة على الضغط العصبي

ريح بالك.. طرق فعالة للسيطرة على الضغط العصبي

السبت 22/يونيو/2024 - 11:01 م

الضغط العصبي هو رد فعل فسيولوجي يحدث نتيجة لتوتر أو قلق نفسي يمكن أن يتسبب الضغط العصبي في تأثيرات سلبية على الصحة العامة إذا لم ي دار بشكل صحيح هنا بعض الطر

ads

الأكثر قراءة

1

لجنتك في انتخابات مجلس النواب 2025..رابط وخطوات الاستعلام بالرقم القومي ومواعيد التصويت

2

تشكيل منتخب مصر للناشئين أمام هايتي.. ضربة البداية في كأس العالم بقطر

3

ظهرت الآن..رابط نتيجة قرعة الحج السياحي 2026 عبر البوابة الموحدة وخطوات الاستعلام

4

وزير التعليم: خطة شاملة لتطوير التعليم الفني..1270 مدرسة بشهادات دولية وتعاون مصري–إيطالي

5

لجنتك في انتخابات مجلس النواب 2025.. خطوات الاستعلام بالرقم القومي ومواعيد التصويت

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok