عندما نصل الثلاثينات من العمر يجب الحفاظ على النشاط البدني للحفاظ على لياقة الجسم واتباع استراتيجيات تخفيف التوتر لتجنب الوقوع في مشكلات صحية خطيرة حيث قالت ع…
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
