أهمية شرب الماء على صحة الجسم؟.. وتأثيرات ارتفاع الحرارة
شرب الماء، في فصل الصيف، يصبح تناول الماء أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم والبقاء على قدر كافٍ من الراحة والنشاط، ويُعتبر الماء عنصر أساسي لصحة الإنسان ويؤثر بشكل كبير على العديد من وظائف الجسم والأعضاء، ومن هنا تبرز أهمية تناوله بشكل منتظم خلال فترات الحر الشديد في الصيف.
