أهمية تناول الماء.. تعرف على فوائدها لصحة الجسم ونضارة البشرة
أهمية تناول الماء، يعتبر الماء من العناصر الأساسية لصحة الجسم والبشرة، كما أنها تساعد بنسبة كبيرة على الترطيب وتحسين وظائف الجسم، فأهمية تناول الماء تتجاوز أكثر من 60% من صحة الجسم والحفاظ عليه وعلى وظائفه.
