siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

القضاء على الكسل

الاكتئاب الشتوي.. 7 نصائح فعّالة لتحسين المزاج والتغلب على الحزن في الشتاء

الاكتئاب الشتوي.. 7 نصائح فعّالة لتحسين المزاج والتغلب على الحزن في الشتاء

السبت 23/نوفمبر/2024 - 12:55 م

إليك بعض النصائح للتغلب على الاكتئاب الشتوي، حيث يمكن أن تساعد بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة والعادات اليومية في تخفيف تأثيرات هذا الاكتئاب الموسمي وتحسين حالتك النفسية خلال أشهر الشتاء.

ads

الأكثر قراءة

1

بكام النهاردة؟.. أسعار الذهب اليوم الأربعاء 27-8-2025 في مصر

2

أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه اليوم الأربعاء 27 أغسطس 2025

3

أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضار والفواكه اليوم الأربعاء 27 أغسطس 2025

4

الأرصاد تحذر : اضطراب بالملاحة وحرارة مرتفعة غداً الخميس 28 اغسطس 2025

5

وزيرة التنمية المحلية: سنتصدى بحسم لأي بناء مخالف.. وأراضي الدولة خط أحمر

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok