siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

فوائد الجزر

فوائد الجزر والبيض لصحة العينين وتحسين الرؤية وحمايتها من الأمراض

فوائد الجزر والبيض لصحة العينين وتحسين الرؤية وحمايتها من الأمراض

الجمعة 14/مارس/2025 - 09:31 ص

الجزر والبيض يعززان صحة العينين من خلال فيتامين أ، اللوتين، والبيتا كاروتين، مما يحسن الرؤية ويحمي العين من الأمراض مثل التنكس البقعي وإعتام عدسة العين.

حلوى صحية في رمضان 2025.. كيكة الجزر والقرفة منخفضة السعرات

حلوى صحية في رمضان 2025.. كيكة الجزر والقرفة منخفضة السعرات

الأحد 23/فبراير/2025 - 03:21 م

تعرف على طريقة عمل كيكة الجزر الدايت الصحية وبأقل سعرات حرارية والمناسبة لوجبات الإفطار في رمضان 2025.

فوائد تناول الجزر لمرضى السكري.. تحسين القلب وصحة العينين

فوائد تناول الجزر لمرضى السكري.. تحسين القلب وصحة العينين

الثلاثاء 18/فبراير/2025 - 08:55 م

يتميز الجزر بانخفاض مؤشره الجلايسيمي، مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري لتنظيم السكر وتحسين صحة القلب والعينين.

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك وتحافظ على قوة بصرك تعرف عليها

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك وتحافظ على قوة بصرك تعرف عليها

الإثنين 17/فبراير/2025 - 06:51 ص

ستة أطعمة تعزز صحة عينيك.. يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في حماية الرؤية وتقليل خطر الإصابة بمشكلات العين الخطيرة. فإلى جانب الفحوصات الدورية والإقلاع عن التدخين، يُعد تناول الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية للعين خطوة ضرورية للحفاظ على قوة الإبصار.

تعرف على فوائد الجزر للبشرة ومكافحة الشيخوخة.. لن تنساها أبدًا

تعرف على فوائد الجزر للبشرة ومكافحة الشيخوخة.. لن تنساها أبدًا

الأحد 09/فبراير/2025 - 07:20 ص

ننقل لكم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية عن الجزر ، والتي تشمل تعزيز صحة الجلد، والوقاية من السرطان، ومكافحة الشيخوخة. ويرصد الموجز أبرز هذه الفوائد

فوائد مربى الجزر وخطوات بسيطة لتجهيزها في المنزل

فوائد مربى الجزر وخطوات بسيطة لتجهيزها في المنزل

الإثنين 13/يناير/2025 - 12:50 ص

يُعتبر الجزر من المكونات الأساسية التي يمكن تحضيرها بطرق متعددة، سواء كعصير أو مخلل أو مربى، في هذا التقرير، استعرضنا طريقة تحضير مربى الجزر بطريقة سهلة ولذيذة، مع بعض النصائح التي تضيف طعمًا غنيًا للمربى.

شوربة الجزر .. الفوائد وطريقة التحضير

شوربة الجزر .. الفوائد وطريقة التحضير

الأحد 15/ديسمبر/2024 - 05:38 م

يعشق الكثير إعداد الشوربة وأكلها في فصل الشتاء لأنها مشبعة جداً ومفيدة ولذيذة ودافئة أيضاً ومنها شوربة الجزر.

ads

الأكثر قراءة

1

إصابة 10 أشخاص في انفجار أسطوانة بوتاجاز بمطعم في سوهاج

2

أردوغان: غـ ـزة تشهد أفظع إبادة في القرن.. وتركيا ستقف يوم التحرير

3

استقرار نسبي في أسعار البقوليات اليوم السبت 2 أغسطس 2025 في الأسواق

4

لو مستني القبض .. اعرف مواعيد صرف مرتبات شهر أغسطس 2025

5

تفاصيل حادث حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي.. منظم الحفل يكشف الحقيقة

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok