تناول الموز على الريق قد يسبب ارتفاع السكر في الدم وزيادة الوزن، ولكن له فوائد مثل تعزيز المناعة وتنشيط الدورة الدموية، وسيعرض لكم الموجز التفاصيل .
نقدم لكم فوائد الموز حيث يعد من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، وهو ليس مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل يحمل في طياته فوائد صحية عديدة.
مقال رئيس التحرير
بقلم ياسر بركات
