siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

فوائد الزبيب

الزبيب أكثر من مجرد مُحلٍ طبيعي.. تعرف على قيمته الغذائية

الزبيب أكثر من مجرد مُحلٍ طبيعي.. تعرف على قيمته الغذائية

الثلاثاء 18/مارس/2025 - 08:00 م

يعد الزبيب من الفواكه المجففة الغنية بالفوائد الصحية، حيث يعزز الطاقة، يحسن صحة الجهاز الهضمي، يدعم القلب، يقوي العظام، ويحافظ على صحة البشرة والشعر. يمكن تناوله بطرق متنوعة لإضافة قيمة غذائية إلى نظامك الغذائي، ولكن من الضروري استهلاكه باعتدال للحصول على فوائده دون التأثير على مستويات السكر أو الوزن.

فوائد الزبيب في رمضان.. طاقة طبيعية لصيام أكثر نشاطًا

فوائد الزبيب في رمضان.. طاقة طبيعية لصيام أكثر نشاطًا

الجمعة 28/فبراير/2025 - 12:44 م

فوائد الزبيب في رمضان.. يُعتبر من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، ومن أبرز فوائد الزبيب دوره في تعزيز صحة القلب، تقوية العظام، وإليكم التفاصيل

فوائد الزبيب لتعزيز المناعة.. كنز غذائي مهمل في رمضان 2025

فوائد الزبيب لتعزيز المناعة.. كنز غذائي مهمل في رمضان 2025

الأربعاء 12/فبراير/2025 - 01:50 ص

يُعد الزبيب أكثر من مجرد مكون غذائي في ياميش رمضان، فهو غذاء صحي يعزز الصحة العامة بعدة طرق، لذا فإن دمجه في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون خطوة مفيدة نحو تحسين جودة حياتك وصحتك العامة.

هل يعزز الزبيب الأسود الذاكرة.. اكتشف فوائده المتعددة للجسم

هل يعزز الزبيب الأسود الذاكرة.. اكتشف فوائده المتعددة للجسم

السبت 04/يناير/2025 - 10:05 م

يعد الزبيب الأسود من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في تحسين صحة الجسم بطرق متعددة. فهو يعزز مستوى الحديد في الدم، مما يساهم في علاج فقر الدم، كما يقلل من الكوليسترول الضار بفضل محتواه العالي من الألياف، بالإضافة إلى ذلك، يساعد الزبيب الأسود في دعم صحة الأوعية الدموية وتقوية الدورة الدموية، ويعمل على تنظيم ضغط الدم.

ads

الأكثر قراءة

1

نتيجة الدبلومات الفنية 2025 متاحة الآن بالاسم ورقم الجلوس.. اعرف التفاصيل كاملة

2

انطلاق فترة إعداد الأهلي للموسم الجديد اليوم.. مباريات قوية بمعسكر تونس

3

أسعار الحديد والأسمنت اليوم 13 يوليو 2025..ثبات نسبي قبل موسم البناء

4

موعد مباراة باريس سان جيرمان ضد تشيلسي في نهائي مونديال الأندية والقنوات الناقلة

5

طقس الإثنين .. رطوبة مرتفعة وشبورة صباحية والعظمى بالقاهرة 35 درجة

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok