شهر رمضان 2025.. أفكار فطار صحي للدايت في الصيام
إذا كنت بصدد اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان أو تعاني من مرض السكري وتتجنب بعض الأطعمة، يمكنك الاستمتاع بكافة مأكولات رمضان الشهية ولكن بطريقة مبتكرة وصحية. إليك بعض الأفكار المميزة لفطور وسحور لذيذ يناسب الحميات الغذائية، مع مشروبات تدعم عملية الحرق وتحفز على الصيام، ولكن بطريقة تتماشى مع أجواء رمضان العائلية.
