siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

فوائد الكافيين

قبل رمضان 2025.. خمس خطوات بسيطة لطرد الكافيين من جسمك بفعالية

قبل رمضان 2025.. خمس خطوات بسيطة لطرد الكافيين من جسمك بفعالية

الثلاثاء 18/فبراير/2025 - 12:00 ص

على الرغم من أن الكافيين يُعد من المنبهات الشائعة التي تمنح الشعور بالنشاط والطاقة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشكلات صحية، لذا يُنصح بالتقليل التدريجي واستبداله بخيارات صحية، إلى جانب ممارسة الرياضة، اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم لضمان التخلص من آثاره دون مضاعفات.

مادة الكافيين.. فوائد سحرية للكاكاو والشاي والقهوة

مادة الكافيين.. فوائد سحرية للكاكاو والشاي والقهوة

الأربعاء 22/يناير/2025 - 08:50 ص

يحتوي الكاكاو والشاي والقهوة على فوائد عديدة وكافة المأكولات والمشروبات التي تحتوي على كافيين وهو هنـــا.

ads

الأكثر قراءة

1

طقس السبت 2 أغسطس : حرارة مرتفعة ورطوبة خانقة وشبورة كثيفة صباحًا

2

إصابة 10 أشخاص في انفجار أسطوانة بوتاجاز بمطعم في سوهاج

3

تفاصيل حادث حفل محمد رمضان في الساحل الشمالي.. منظم الحفل يكشف الحقيقة

4

استقرار في أسعار اللحوم والدواجن والأسماك والخضار اليوم السبت 2 أغسطس 2025

5

استقرار نسبي في أسعار البقوليات اليوم السبت 2 أغسطس 2025 في الأسواق

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok