تعرف على فوائد زيت الجوز للجسم، بما في ذلك تعزيز صحة الجلد، خفض ضغط الدم، تحسين مستويات السكر والكوليسترول، ومكافحة الالتهاب، مع أبرز الآثار الجانبية لتناوله
