siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

نصائح غذائية في رمضان

لا تتناول المعجنات بكثرة خلال شهر رمضان 2025.. تصيبك بأمراض القلب

لا تتناول المعجنات بكثرة خلال شهر رمضان 2025.. تصيبك بأمراض القلب

السبت 22/مارس/2025 - 02:43 م

الإفراط في تناول المعجنات خلال شهر رمضان 2025 قد يؤدي إلى مخاطر صحية مثل السمنة وأمراض القلب وارتفاع السكر في الدم.

أكلات رمضان 2025.. 5 وجبات صحية لتحمل الصيام

أكلات رمضان 2025.. 5 وجبات صحية لتحمل الصيام

الأحد 02/فبراير/2025 - 01:37 ص

تعرف على أفضل الأكلات الصحية في رمضان 2025 التي تمنح الجسم الفيتامينات والمعادن الضرورية، وتساعد على تحمل الصيام بدون تعب أو إرهاق.

فطار خفيف على المعدة في رمضان 2025.. وجبات مغذية وسهلة الهضم

فطار خفيف على المعدة في رمضان 2025.. وجبات مغذية وسهلة الهضم

السبت 01/فبراير/2025 - 09:39 ص

تعرف على أفضل خيارات الإفطار الخفيف على المعدة في رمضان 2025، مع نصائح غذائية لوجبة صحية ومتوازنة تضمن صيامًا مريحًا دون الشعور بالامتلاء أو عسر الهضم.

ads

الأكثر قراءة

1

المحكمة الدستورية العليا..ترقب بين الملاك والمستأجرين عن حكم جديد في الإيجار القديم

2

رنا سماحة بأغنية «الهونولولو».. تجربة غنائية جديدة

3

حـ.ـادث مروع على الطريق الإقليمي .. وزير العمل يوجه بسرعة دعم أسر الضحايا والمصابين

4

عاجل.. الرئيس السيسي يوجّه بإغلاق مؤقت للطريق الدائري الإقليمي بمناطق الصيانة

5

أحدث ظهور لـ عادل إمام: الزعيم بصحة جيدة في حفل زفاف حفيده

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok