siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الموز بالقرفة

هل يساعد تناول مشروب الموز بالقرفة قبل النوم على فقدان الوزن؟

هل يساعد تناول مشروب الموز بالقرفة قبل النوم على فقدان الوزن؟

الجمعة 07/فبراير/2025 - 12:05 ص

يُعد عصير الموز بالقرفة مشروبًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية، لكنه لا يمثل حلًا سحريًا لفقدان الوزن كما يعتقد البعض، فبينما يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل الشعور بالجوع بفضل محتواه من الألياف والقرفة، إلا أن إنقاص الوزن يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن منخفض السعرات الحرارية، إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام، وشرب كميات كافية من الماء، والحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.

ads

الأكثر قراءة

1

اجتماع لجنة التسعير التلقائي لـ البنزين بعد رفع الدعم الكامل.. زيادات مرتقبة حتى 20%

2

رسميًا.. الحدود الدنيا لتنسيق الجامعات الخاصة والأهلية 2025 لطلاب الثانوية والشهادات المعادلة

3

تعرف على الكليات المتاحة لعلمي علوم في تنسيق المرحلة الثانية 2025

4

أجواء شديدة الحرارة نهارًا .. ورطوبة مرتفعة تعمّ البلاد غداً السبت

5

الإمارات تدين قرار إسرائيل احتلال غزة وتحذر من كارثة إنسانية

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok