الإفطار على المحشي في أول يوم رمضان: نصائح ومخاطر
المحشي وجبة محبوبة وغنية بالعناصر الغذائية، لكنها تحتاج إلى توازن في الكمية وطريقة التناول، خصوصًا بعد صيام طويل. الالتزام بالنصائح المذكورة يساعد على تجنب المشاكل الهضمية والاستمتاع بالوجبة دون أضرار صحية
