ما سبب النعاس بعد الإفطار في رمضان 2025؟.. تعرف على الأسباب والحلول
في هذا المقال، سنتعرف على أسباب الخمول بعد الإفطار في رمضان، والأضرار المترتبة عليه مثل حرقة المعدة، الأرق، وارتجاع المريء، كما سنقدم طرق الوقاية من النعاس بعد الإفطار لضمان صيام صحي ونشاط مستمر خلال الشهر الفضيل.
