siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

السحور الصحي

فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار فى رمضان لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار فى رمضان لصحة القلب والجهاز الهضمي

الأحد 16/مارس/2025 - 02:29 م

ينشر الموجز فيما يلي فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار في رمضان، حيث يساعد في تعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي، ودعم صحة الجسم، والمساهمة في فقدان الوزن، بالإضافة إلى أفضل الطرق للاستفادة من خصائصه الغذائية.

نصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025 لتجنب مشكلات الهضم

نصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025 لتجنب مشكلات الهضم

الأربعاء 26/فبراير/2025 - 11:16 ص

اكتشف أهم النصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025، وتعرف على أفضل الأطعمة للسحور والإفطار، وكيفية تجنب العطش والتعب خلال ساعات الصيام الطويلة.

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 09:25 ص

تعرف على أفضل وجبات السحور في رمضان 2025 التي تمنحك الطاقة طوال ساعات الصيام، مع قائمة بأطعمة خفيفة ومغذية تساعد على الشبع دون الشعور بالعطش أو الإجهاد.

ads

الأكثر قراءة

1

الجيش الإيراني يوجه إنذار للإسرائيليين بعد موجة صاروخية مدمرة:غادروا قبل فوات الأوان

2

موعد مباراة الأهلي القادمة ضد بالميراس البرازيلي بكأس العالم للأندية

3

رسالة عاجلة من رئيس الوزراء للمواطنين عن استهلاك الكهرباء: «كلنا في مركب واحد»

4

روشتة شركة الإسكندرية لتوزيع الكهرباء لعدم اللجوء لتخفيف الأحمال

5

التفاصيل الكاملة لجولة وزيرة التنمية المحلية المفاجئة بحي عابدين

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok