siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

السحور الصحي

فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار فى رمضان لصحة القلب والجهاز الهضمي

فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار فى رمضان لصحة القلب والجهاز الهضمي

الأحد 16/مارس/2025 - 02:29 م

ينشر الموجز فيما يلي فوائد زيت الزيتون على السحور والإفطار في رمضان، حيث يساعد في تعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي، ودعم صحة الجسم، والمساهمة في فقدان الوزن، بالإضافة إلى أفضل الطرق للاستفادة من خصائصه الغذائية.

نصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025 لتجنب مشكلات الهضم

نصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025 لتجنب مشكلات الهضم

الأربعاء 26/فبراير/2025 - 11:16 ص

اكتشف أهم النصائح لصيام صحي خلال شهر رمضان 2025، وتعرف على أفضل الأطعمة للسحور والإفطار، وكيفية تجنب العطش والتعب خلال ساعات الصيام الطويلة.

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 09:25 ص

تعرف على أفضل وجبات السحور في رمضان 2025 التي تمنحك الطاقة طوال ساعات الصيام، مع قائمة بأطعمة خفيفة ومغذية تساعد على الشبع دون الشعور بالعطش أو الإجهاد.

ads

الأكثر قراءة

1

طقس الجمعة .. حرارة مرتفعة على أغلب الأنحاء وشبورة صباحية واضطراب بالملاحة

2

أسعار الذهب اليوم الخميس 18 سبتمبر 2025..تعرف على قيمة عيار 21 الآن

3

قفل حديدي ومرتبة حمراء.. سر تنقيب الآثار أسفل مكتب صحة دشنا بقنا

4

عاجل.. السيطرة على حريق محدود خلف سنترال رمسيس دون خسائر بشرية

5

استقرار أسعار السلع الغذائية في الأسواق المصرية اليوم الخميس 18 سبتمبر 2025

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok