siteName
رئيس التحرير
ياسر بركات
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
رئيس التحرير
ياسر بركات
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
ads
ads
ads

الفول في السحور

طرق فعالة للصيام بدون جوع أو عطش في شهر رمضان 2025

طرق فعالة للصيام بدون جوع أو عطش في شهر رمضان 2025

الإثنين 10/مارس/2025 - 03:23 م

تعرف على كيفية الصيام بدون جوع أو عطش في رمضان 2025 من خلال اتباع خطوات بسيطة مثل شرب الماء بكميات كافية، تناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الخضروات والفواكه، وتجنب الأطعمة المالحة.

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

سحور صحي ومغذي في رمضان 2025.. كيف تختار الوجبة المثالية للصيام؟

الإثنين 24/فبراير/2025 - 09:25 ص

تعرف على أفضل وجبات السحور في رمضان 2025 التي تمنحك الطاقة طوال ساعات الصيام، مع قائمة بأطعمة خفيفة ومغذية تساعد على الشبع دون الشعور بالعطش أو الإجهاد.

ads

الأكثر قراءة

1

وزير الكهرباء يبحث مستجدات مشروع الربط الكهربائي بين مصر واليونان

2

إعلان نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2025 لطلاب الثانوية العامة

3

الصحفي الفلسطيني أنس الشريف.. حكاية صوت الحقيقة الذي أسكته الاحتلال

4

تأهيل 170 من قيادات الجهاز الإدارى للدولة على برامج ادارة الأزمات والتفاوض

5

وزير الكهرباء: الشبكة الموحدة جابهت أقصى ارتفاعًا في الأحمال وزيادة بالاستهلاك

الموجز
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
©2024 الموجز All Rights Reserved.
Powered by sync solutions
الموجز
  • الرئيسية
  • الأخبار
  • أخبار التعليم
  • الخدمات
  • نجوم الفن
  • بيزنس وبورصة
  • الموجز كافية
  • كورة وملاعب
  • فتاوى وأحكام
  • صحة وجمال
  • عرب وعالم
  • حوادث ومحاكم
  • المقالات
  • العدد الورقي
newspaper العدد الورقي facebook twitter youtube instagram snapchat tiktok