تناول الطعام في وقت متأخر يسبب مشكلات صحية مثل السمنة واضطرابات الهضم والنوم، ويؤثر سلبًا على التمثيل الغذائي وصحة القلب.
اكتشفي فوائد ماسك الموز للشعر وكيف يساعد في الترطيب، تقوية الجذور، وتقليل التقصف، مع طريقة تحضيره بخطوات سهلة للحصول على شعر صحي ولامع.
