تعرف على أفضل النصائح لتعزيز تركيز الطلاب في رمضان 2025، بما في ذلك التغذية السليمة، فترات الراحة، واستراتيجيات تنظيم الوقت لتحقيق أفضل أداء دراسي خلال الصيام.
هل النوم بعد الإفطار في رمضان يسبب زيادة الوزن؟ اكتشف العلاقة بين السمنة وموعد النوم بعد الإفطار، وتأثير العادات الغذائية والصحية في رمضان 2025.
