نظام غذائي لرفع مناعة الأطفال وفواكه تساعد على خسارة الوزن.. تفاصيل
يُعد الأطفال من الفئات الأكثر عرضة لضعف المناعة، مما يجعل التغذية السليمة أمرًا أساسيًا لدعم قدرتهم على مكافحة الأمراض. لذا، على الأمهات التركيز على تقديم أطعمة غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز جهاز المناعة لديهم. وفي التقرير التالي يرصد الموجز أبرز الأطعمة التي تعزز مناعة أطفالك.
