رمضان صحي مع القرنفل.. سر العافية بعد الإفطار والسحور
يُعد مضغ القرنفل بعد وجبتي الإفطار والسحور عادة صحية تعزز الصحة العامة في رمضان، حيث يقوي المناعة، يحسن الهضم، يمنع ارتجاع المريء، يزيل رائحة الفم الكريهة، وينشط الدورة الدموية، ولكن يجب تناوله باعتدال لتجنب الآثار الجانبية المحتملة.
